הקושי לעבור מהתאהבות ליחסים

אני פוגשת לא מעט א.נשים שמתחילים מערכות יחסים המאופיינות בתחושת התאהבות מטורפת, תחושה ש'הינה מצאתי את מה שרציתי! '

המשפטים שאני שומעת: 'לא חושבת שמישהו אהב אותי ככה בחיים שלי', 'הוא היחיד שקורא אותי ומרגיש אותי', 'הוא ממש דואג לי', 'משקיע בי', 'מחזר אחרי' ועוד..

כמובן שקיימים הזוגות שעושים את המעבר משלב ההתאהבות לשלב האהבה, הזוגיות ממשיכה ויש happy end.

ולצידם, ישנם לא מעט א.נשים שמתאהבים וההתאהבות נמשכת בממוצע חודש וחצי – שלושה חודשים של שכרון חושים ואז קורים אחד מהמקרים הבאים:

  1. אירוע (משהו בדינמיקה) דרמטי שמסיים את היחסים.
  2. אחד מבני הזוג נעלמים (לרוב הגברים).
  3. חוויה רגשית "זה לא יכול לעבוד לנו", "אנחנו לא מתאימים" – כל האופוריה נעלמת והוא כבר לא באמת רואה אותי ולא אוהב אותי כמו שחשבתי, הוא גם כבר לא ממש מתעניין בי ודואג לי כמו פעם. יש מצב שהוא בכלל לא אוהב אותי.
  4. "ירד לי ממנו" – ונפרדים

למה זה קורה?

למה כל כך הרבה א.נשים שמתאהבים לבסוף מתרסקים במקום לבנות זוגיות.

חשוב לי לציין שבשנים האחרונות אני מוצאת שהתופעה הולכת וגדלה.

קיימות מספר סיבות.

בחירת בן הזוג שלנו אינה מודעת!

מחקרים מראים שכדי שזוג יתחבר, הגוף מפריש הורמון מיוחד, נקרא לו סם האהבה.

תוקפו של הסם יכול להגיע גם לשנתיים, רובם חווים את הסם במשך חודש וחצי יד שלושה חודשים.

בתקופה בה סם האהבה פעיל, אנחנו מתהלכים כמו על ענן וחווים חוויה כפי שתיארתי בתחילת המאמר.

למה זה קורה?

  1. בחירת בן הזוג נעשית מתוך תת המודע המחזיק את פצעי הילדות שלך – 

פצע ילדות כשמו כן הוא, נוצר בילדות מתוך מסקנות שהסקנו לגבי עצמנו  בתוך דרמות, טראומות ,דינמיקות ואירועים שהיו לנו לא נעימים, למשל אני לא מספיק טובה, אני לא ראויה, אני דחויה וכו'… בבואנו למצוא זוגיות, מופעל בתת המודע חיישן שיאתר בחוץ בן זוג שהפצעים שלנו יושבים אחד על השניה. דוגמא קלאסית, בחור שרוצה חופש שנפגש עם זו שרוצה מחויבות.

בבואנו להתאהב קיימת הכמיהה הפנימית הזאת שהפעם זה יהיה אחרת.

כלומר, הכמיהה והתקווה שהפעם אותו בן זוג ירפא לי את אותו פצע כואב.

חוויה רגשית שהפעם סופסוף יהיה מי שיקבל אותי ויכיל אותי בדיוק כמו שאני (להבדיל מאמא שלי שביקרה אותי ללא סוף)

תת המודע סורק את הגברים בחוץ ונעצר מול אותו אחד אשר מייצג את הדימוי (אימג') בתת המודע של האדם שגידל אותך ומולו יצרת את הכאב בילדות בתקווה שהפעם זה יהיה אחרת ומבלי להבין את משליכה עליו את כל רשימת המכולת שבנית כל חייך לגבי מי הוא צריך להיות ומה הוא צריך לעשות. רשימת המכולת היא פנטזיה שהסיכוי שבן הזוג יצליח לעמוד בה היא מראש נועדה לכישלון.

תחשבי על זה רגע, התאהבות יכולה לקרות גם דקה אחרי שפגשת מישהו. את לא באמת מכירה אותו אבל מבחינתך הוא בדיוק מה שחיפשת!!! מנין לך???

התאהבות מחזיקה בתוכה לא מעט אשליה המחוברת לפנטזיה וכשהסם מתפוגג קיימת התעוררות אל מול אותה האשליה.

התעוררות לעיתים יכולה להיות כואבת.

ואז צפים אצל כל אחד פצעי הילדות (הוא לא רואה אותי, אין לי מקום…וכו')

האוטומט הוא להאשים בחוץ במקום להתבונן פנימה.

המקום המתפתח מתבטא בהבנה שיש כאן הזדמנות לעבור יחד תהליך של צמיחה וריפוי במקום לבחור להיפרד בטענה שלא מתאימים.

אין בכוונתי לומר לך לחיות עם מישהו שלא טוב לך איתו.

מה שחשוב זה שתהיי ערה ותטפלי בפצעים שלך.

לשוב להבין שזה לא תפקידו של בן הזוג לרפא לך את הפצעים!!!

זה התפקיד שלך.

חשוב לשים לב למינונים ולעוצמות הנגיעה בפצעים, לצערי אני מוצאת שזוגות בוחרים לא להתמודד ונפרדים בטענה שהם פשוט לא מתאימים. חוזרים למעגל ההיכרויות ונחשי מה? היא מתאהבת, תחושת ההיי, היא משוכנעת שהפעם זימנה גבר שונה!!! בהמשך היא  מגלה שההיסטוריה חוזרת.

שימי לב! אם לא תרפאי את אותם הפצעים בתוכך, את תמשיכי למשוך את מי שילחץ עליהם.

 

2. הקושי לעבור מתודעה ילדית לתודעה בוגרת – 

תודעה ילדית מחזיקה בתוכה  חוויה רגשית של 'בא לי', 'אני רוצה'

תודעה בוגרת מחזיקה באיזון בין ה'רוצה' ל'צריך', זו תודעה שיודעת להיות בגם וגם.

לא מעט גברים והיום יותר ויותר גם נשים מתחילים מערכות יחסים שיש בהם הרבה ריגושים ולא אחטא כשאומר שקיימת ברוב המקרים התמכרות לריגושים.

אנשים שמסרבים להתבגר וצריכים שתמיד יהיה ענין.

 שעמום מאד מאיים עליהם.

וכך גם ביחסים.

בשלב ההתאהבות שמלא בריגושים הם חיוניים, אוהבים ונוכחים אבל ברגע שסם האהבה מסתיים ונכנסים לשגרה הם חווים מחנק גדול. משעמם להם, הלבידו שלהם בצניחה והם לא מצליחים לעשות את המעבר לחיי שגרה, מחויבות והתמסרות ואז הם מסיימים את היחסים או שפשוט נעלמים משום שהרבה פעמים אין להם את היכולת להתמודד (כמו ילדים).

בשורה התחתונה, הם מרגישים מתוסכלים ומרגישים שהם חסרי מזל שלהם זה לא קורה.

3. הפחד להחמיץ – בעיקר בעידן של היום עם כל האתרים והאפליקציות ימינה – שמאלה, יש שפע גדול וככל שהשפע גדול יותר, כך חווית ההחמצה גדולה יותר. תמיד יש את ההרגשה שקיים סיכוי שיש משהו יותר טוב בחוץ שאני יכול/ה להשיג.

 דמיינו ילד בחנות ממתקיםגם כשהוא בוחר הוא מחליף מס' פעמים ותמיד יחכה לחזור שוב לחנות.

     4. ניפוץ הפנטזיה –

סם האהבה שוקע, העננים מתפזרים, התמונה מתבהרת והם מגלים שזה ששמנו עליו כל כך הרבה ציפיות ופנטזיות, הוא בכלל מישהו אחר…

איך מתאמנת תיארה לי? הוא פתאום נראה לי זקן (הוא היה ככה גם לפני חודש…)

בשורה התחתונה אלו שמוצאים עצמם במעגל ההתאהבות וההתרסקות שוב ושוב, זה הסימן שהמאמר הזה עבורכם.

הייתי שם במעגל הזה הרבה שנים בתקופת הרווקות שלי, התאהבתי בשניות וככה גם התרסקתי עד שהבנתי שהיחידה שיכולה להוציא את עצמי מהמעגל הזה זו אני.

באותה תקופה התחלתי לעבור תהליך ולקבל עזרה.

התאהבות היא התמכרות וכל פרידה היא תהליך גמילה.

תחשבו מה זה לחוות את הכאב הזה שוב ושוב ושוב.

לקבלת המדריך החינמי לכתיבת כרטיס היכרויות אטרקטיבי

הכרטיס, שימשוך אלייך את בני הזוג המתאימים ביותר לך

טיפים שיכולים לתמוך בך

כמה טיפים למי שמזהה את עצמה במקום הזה:

  1. תני צ'אנס דווקא לאלו שלא התאהבת בהם בשניה הראשונה.

ההמלצה שלי לתת צ'אנס 3 דייטים ורק אז להחליט אם כן או לא.

אלו שגורמים לנו להתאהבות מטורפת לרוב הם אלו שפחות מתאימים לנו.

  1. בחרי להיכנס לזוגיות ממקום מאוזן (שחררי את הצורך בהיי על ההתחלה)

תעשי בחירה שאת נותנת הזדמנות לתהליך היכרות עם בחור שלא הרעיד לך את הנשמה אבל יש שם משהו.

תזכירי לעצמך שכאשר את מתאהבת, מה שאת רואה בו/חושבת עליו – זו לאו דווקא האמת. את לא מכירה אותו!!!

3. התחילו יחסים? הציעי לו ברגע מתאים ונכון כמובן שתעשו החלטה ש 3 חודשים לא נפרדים ויהי מה!!!        נותנים צ'אנס אמיתי.        

  מתמודדים ביחד עם מה שעולה. 

כשעולים עניינים, במקום להיות האשמה, התבונני אליך פנימה  ולא ממקום שמגנה או מאשים אותך!!! זה חשוב!!!

ככל שתגני את עצמך, יהיה לך יותר קשה לעשות שינוי.

בן הזוג הוא הwaze לפצעי הילדות שלך.

  1. ולצד זה, גם כשאת בודקת עם עצמך מהם פצעי הילדות שלך שגורמים לך כעוס, להיעלב, להיפגע… לא פחות חשוב לשים גבולות לצד השני!!!

           אין מקום להתעללות רגשית, מינית, כלכלית ופיזית!!! זה קו אדום!!!

      5. גשי לקבל ליווי מקצועי שיתמוך בך או בחרי לך חברה טובה שאת סומכת עליה שתתמוך בך בתהליך המעבר מהתאהבות לאהבה, מישהי שאת יודעת שהיא לטובתך שתמיד תגיד לך את האמת ושתפי אותה לאורך ביחסים.

      6. ערכי רשימה למה כדאי לך להתחייב ולהתמסד?

זהי את המקומות בתוכך שבורחים משם – מה תעשי הפעם אחרת?

שיהיה לך תהליך מהתאהבות לאהבה מהמם ומפוקח 😊

 

דילוג לתוכן