מה שעבד עבורי היה החיבור לעצמי. נזכרתי בדברים שאני אוהב, חלומות, הרצון להעניק ולהוקיר את עצמי. (אופיר אורן,41)

 הדבר העצמתי הוא שאני נוכח למשהו חדש שנפתח הגעתי לפה כבויה וכואבת..הסדנא שחררה…באופן ברור הראה לי את עצמי…ואז יכולתי לקבל את זה, נתן לי מילים, זה משהו שאני יודעת אותו ואולי נלחמת בו, ופתאום הצלחתי להתחבר אליו כי הוא בא עם ריקוד ומוזיקה. מקום של רק להיות, של נוכחות…זה מקום שבחיים אני נלחמת בו, ופה, תוך כדי ריקוד, יכולתי להגיד לעצמי – טוב, זה שלך. (א,48 )

 ממליצה בחום על הסדנא. הסדנא עזרה לי לקשור בין הוויה לגוף. הנחייתם המקצועית והמדויקת של ארי ושירלי המשלימים אחד את השניה יוצרת תחושת ביטחון ורצון להיות מובל מהגוף אל הנשמה, אל ההוויה, אל הנוכחות. מי שמכיר אותי יודע מה עברתי בדיאלוג הכל כך חשוב הזה בין נפש לגוף לפני 8 שנים התחלתי תהליך של ירידה במשקל ומאז ירדתי 70 ק"ג, הירידה במשקל בצורה כל כך מהותית פגעה ביכולת שלי לחבר בין נפשי לגופי החדש, עברתי מספר ניתוחים שפיסלו את גופי באופן כמעט מושלם, אבל בהוויה הייתי עדיין מנותקת מהגוף הזה שכל כך ייחלתי לו ורציתי אותו. הגעתי לסדנא להשלים עם גופי, ולחבר אותו לתודעה שלי. אני עדיין בתהליך, אבל הסדנא סייעה לי לעבור את השלב החשוב ביותר בעניי הוא החיבור בין ההתקדמות הקוגניטיבית תודעתית להתפתחות הפיזית. לדעתי, לא ניתן לפתח את התודעה המחשבתית מבלי לחבר אותה לגוף.הסדנא של ארי ושירלי עושה זאת, ומעבירה את המשתתפים עוד צעד אל עבר עצמם.אני מאמינה שהכל נמצא בתוכנו והיקום משתקף מעינינו פנימה וככל שנהיה חופשיים ומשוחררים בתוך ביתנו שהוא גופנו, כך הדיאלוג שלנו על הסביבה יהיה ברור יותר, עמוק יותר, מספיק ואפילו מלהיב. ממליצה על אחת החוויות הכי משמעותיות שאני עברתי. שתפו את חבריכם במידע הזה אולי גם לכם יהיה חלק בעוד קצת טוב ביקום הזה. (נועה גל,47)